Список нужен, чтобы на приёме можно было быстро назвать препараты и фактический режим. Записывайте то, что принимаете сейчас, включая средства без рецепта и добавки.
Соберите данные
Перенесите название, действующее вещество и количество в одной дозе с упаковки или назначения. Добавьте, когда принимаете средство, кто его назначил и зачем, если это известно.
Что уточнить
Отмечайте дату изменения. Если средство отменили, перенесите его в отдельный раздел с датой отмены. Если принимаете что-то только иногда, так и укажите.
Что записать или проверить
Перед консультацией проверьте список по упаковкам. Не храните в общей заметке чужие медицинские данные без согласия человека.
