Если пьёте кислый напиток, имеет значение, как долго он остаётся во рту. Один стакан за обедом и тот же стакан маленькими глотками весь день — разные привычки.
Что подготовить
Проверьте, какие напитки вы чаще держите рядом с собой. Для обычной жажды положите рядом воду. Кислый напиток удобнее оставить к еде, если хочется его выпить.
Что учесть
Не держите напиток во рту и не полощите им рот. После можно сделать несколько глотков воды. Не пытайтесь убрать ощущение кислоты сильным нажимом щётки.
Что проверить потом
При новой чувствительности зубов обсудите её со стоматологом. Запишите, какие напитки вызывают неприятные ощущения и когда это началось.
